EN
Glamapple Facebook
Follow us on Twitter


Наши Новости

08/02/17 - Shangri-La's Hambantota Resort & Spa, Шри-Ланка

Аюрведа для души и тела

Десси Хэндаяни (Dessy Handayani), спа-терапевт на курорте Shangri-La's Hambantota Resort & Spa, Шри-Ланка, отлично разбирается в 5000-летней древнеиндийской медицине - аюрведа (аyurveda). Эта медицина является особенностью Шри-Ланки, где люди следуют зову природы. Широдхара (shirodhara) - особая аюрведическая процедура, во время которой на лоб в область третьего глаза льют тонкой струйкой теплое масло, которое стекает на кожу головы и волосы.

Аюрведа очищает и тело и душу. Удвартана (udwarthanam) - массаж тела с использованием лекарственных травяных порошков, которые выравнивают кожу и уменьшают ее дряблость. Правда, баланс тела и души можно обрести не только терапевтическими методами. Необходимо обладать правильной и красивой речью, думать и говорить только о хорошем. Для того, чтобы достичь гармонии души важно избегать сплетен и жалоб.

В традиционной китайской философии ch'i - это универсальная жизненная сила, которая управляет благополучием и здоровьем человека. Она должна находиться в теле в свободном состоянии. Чтобы раскрыть душу и тело, нужно каждый день начинать с нескольких простых упражнений, которые сопровождаются десятиминутной медитацией. Тело станет выносливее, душа добрее, а ум острее.

Любители спа не смогут отказать себе в спа CHI Shangri-La's Hambantota Resort & Spa. Основой лечения, которое назначает доктор аюрведы во время консультации, является использование специальных трав и натуральных ингредиентов. Двенадцать комнат и бунгало внутри и на открытом воздухе - это разнообразие массажей для снятия напряжения и процедур по уходу за лицом и телом.